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健康韭菜粉条豆腐蒸脸
健康韭菜粉条豆腐蒸脸

健康韭菜粉条豆腐蒸脸

准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.13 07:00

韭菜是一种带有刺激性气味的一种蔬菜,但是它对于人体来说是非常好的蔬菜类喔,而且它炒熟过后会有一种独特的香味容易让人接受。韭菜粉条豆腐蒸脸是一道由韭菜、豆腐和粉条组成的,老少都可以吃,吃豆腐还可以补充一下钙和蛋白质呢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、先将韭菜切碎,准备好其他的材料
  • 第二步
    2、倒少许的油进锅里,然后倒进豆腐,弄成小块,加点清水,加点 酱油,然后蒸煮10分钟
  • 第三步
    3、10分钟过后就开始加入粉条,加少许的盐巴,等待5分钟左右,然后加入韭菜碎,再次加入少许的盐和酱油就可以吃了。

烹饪技巧

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后厨美味

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韭菜粉条豆腐蒸脸 韭菜粉条豆腐蒸脸
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韭菜粉条豆腐蒸脸,韭菜是小编经常提到的少见的滋阴补阳的蔬菜之一,多吃韭菜让男生更加强壮没让女生更加有女人味哦。粉条更是大家小孩吃的食物之一,粉条吃起来顺滑劲道。……

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