美味翻沙核桃仁

准备时间:20分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.04.19 12:21

美味翻沙核桃仁制作方法简便，而且营养成分还十分的高，翻沙核桃仁里面含有的主料是核桃仁，含有很高的维生素，可以增强记忆力，还可以防止细胞老化，特别适用于老年人和小孩子，在长时间使用大脑的人，可以加强身体的免疫力，它还可以当做甜食食用。

更多详情

• 3141人看过
• 9
• 收藏

主料

• 核桃仁 ：230
• 冰糖 ：150

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  准备好食材，开始制作
• 第二步
  把核桃仁放入空气炸锅的料理盒，烤制5——8分钟，中间翻两次
• 第三步
  烤过的核桃仁去外皮，可借助牙签帮忙就很容易去皮了
• 第四步
  炒锅里加入150ml水开中大
• 第五步
  放入冰糖中大慢熬
• 第六步
  待冰糖完全融化微微发黄就熬好了
• 第七步
  放入核桃仁转小火，用筷子翻伴使核桃仁与冰糖液完全融合即可关火，这时还要不停翻伴以免粘在一起
• 第八步
  翻沙核桃仁做好了，泡上杯红茶慢慢享用

9

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

曲奇爱猫

共有488个成果

TA的其他成果

查看全部

翻沙核桃仁

15

已被2866人参考

翻沙核桃仁，核桃是大家所熟知的补脑神器，不仅含有丰富的营养，而且口感也很好吃，不管是大人还是小孩，多吃核桃都可以强身健体哦，外面市面上宣称自己营养价值高的饮料六……

包含食材

• 冰糖

相关做法

冰糖

• 
  美味的红烧排骨
  270人点赞
• 
  口感极佳的红烧排骨
  130人点赞
• 
  家常菜红烧排骨
  316人点赞

全部其他的“翻沙核桃仁”做法

• 
  茂茂爱厨艺
• 
  醉心厨鲂
• 
  食味天下
• 
  餐中尤物

美味翻沙核桃仁评论

评论

• 
  肉丝菜梗

  肉丝菜梗可以在里面多放在一些鸡胸肉味道吃起来真的是特别的好吃……

• 
  红烧排骨

  红烧排骨:排骨是一种很好的食材，还有丰富的蛋白质以及大量的微……

• 
  红烧老鹅

  红烧老鹅是非常简单有非常好看的一道美食哦，小编很是喜欢这道美……

• 
  白果绿豆豆浆

  白果绿豆豆浆喝起来的味道跟普通的豆浆还是有差异的，因为里面要……