下饭椒香嫩滑鱼腩

准备时间:12分钟

烹饪时间:44分钟

发布时间:2017.04.06 08:40

下饭椒香嫩滑鱼腩主要是以鱼腩为主要食材搭配小米椒青椒等丰富配料烹制而成。鱼腩，作为鱼中最富营养部分之一，它的口感和味道都达到了人们的美的饮食标准，家常椒香嫩滑鱼腩鲜香的口感伴随着辣辣的味道，非常好吃是一道味道鲜美的经典家常菜。

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主料

• 鱼腩 ：12

辅料

• 辣椒 ：11

具体步骤

• 第一步
  1.鱼腩切块洗净，沥干水
• 第二步
  2.用较大的盆子盛起鱼腩，加上切碎的辣椒、红葱头、酱油、盐、淀粉
• 第三步
  3.充分搅拌均匀，腌制30分钟左右

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