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当我们厌倦了米饭面条日复一日的轰炸后,也许喝粥是一个不错的选择。中医认为喝粥养胃,民间也有花样繁多的粥的做法。这道皮蛋南瓜粥,用料简单,色泽金黄,把南瓜的营养基本都蕴含了进来,皮蛋的点缀更是锦上添花,方便简单,配上自制泡菜口感会更好。
南瓜切成小块再上锅蒸,这样容易熟透,捣碎后再入粥里基本就是熟的了,所以只要大米熟了,粥就可以吃了,皮蛋最后下入后再调味!
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