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由名字知这道菜中有木耳、鸡蛋、豌豆尖,鸡蛋炒后的软嫩,木耳炒过后的清香,加上豌豆尖的脆嫩结合,没有肉的油腻,却能够满足你的食欲。白色、黑色、绿色的搭配,光从视觉上你就已经被征服,木耳中的营养和豌豆尖中的元素不仅满足你的胃还能满足身体需要。
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笨笨小厨
鸡蛋木耳豌豆尖,这道大众菜品里,鸡蛋是优质的动物蛋白,豌豆是植物蛋白,既营养全面,又口感丰富,木耳富含胶质,能有效清除身体垃圾,预防动脉硬化,在降压降脂上有着显……
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