小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

香炸苔条小黄鱼
香炸苔条小黄鱼

香炸苔条小黄鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.30 03:59

香炸苔条小黄鱼,非常营养又美味的一道菜。事先腌制过的小黄鱼味道非常的入味。炸过的小黄鱼,香脆,酥酥的,外焦里嫩。非常的可口。制作也比较的简单,易学。而且小黄鱼的营养价值是非常高的。建议家庭主妇收藏,没事可以做来试试看,味道真的超级赞。

更多详情
  • 1511人看过
  • 4
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    洗净的小黄鱼用料,盐,鸡精,糖,花椒,烧烤粉腌制入味(我腌了二十小时,因为白天要上班,通常是提前一个晚上临睡前把第二天晚上要做的菜准备好,因为腌制时间比较长,所以盐少放一些就可以了。)
  • 第二步
    苔条撕成小条,先在油锅里小火翻炒一下,盛出
  • 第三步
    小黄鱼进油锅里两面煎
  • 第四步
    小黄鱼两面煎熟后铺在炒好的苔条上就可以

4

收藏

分享
说好的吃货

说好的吃货

共有481个成果

TA的其他成果

家常版黑豆浆
家常凉拌圆白菜
爱尔兰咖啡
小黄人芝士蛋糕
糖醋排骨
杏鲍菇烧肉
鸡蛋干
海底捞麻辣香锅
查看全部
苔条小黄鱼 苔条小黄鱼
13
已被3306人参考

苔条小黄鱼,一道以苔条和黄鱼为主要原材料利用煎炸的手法制作成的美食。将小黄鱼的鲜美和苔条的饱满融合而成,外层酥脆,内里松软,口感一级棒。这道菜还富含蛋白质,能增……

包含食材