美味的豆腐口蘑西兰花烩鱼丸

具体步骤

• 第一步
  1.准备好原材料；
• 第二步
  2.热锅凉油， 放入豆腐块进去煎；
• 第三步
  3.小火慢慢的将双面煎至金黄后出锅备用；
• 第四步
  4.西兰花放入加了点的盐和几滴油的开水中焯一下， 变色后捞出来备用；
• 第五步
  5.锅中再放少许油， 下入口蘑煸炒；
• 第六步
  6.口蘑微微翻炒出水后加入鱼丸翻炒；
• 第七步
  7.再加入刚刚准备好的豆腐块， 加入少许水， 烧煮一分钟；
• 第八步
  8.加入盐和胡椒粉调味；
• 第九步
  9.最后加入焯过水的西兰花和红萝卜片进去翻炒均匀即可
• 第十步
  10.盛入盘中