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菠萝鱼
菠萝鱼

菠萝鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.03.06 06:25

菠萝鱼是一款看起来外观像菠萝,吃起来酥脆爽口,不油腻,虽然是鱼,但完全没有鱼腥味,只吃得到鱼的嫩滑以及鱼酱汁香甜可口的不可多得的佳肴。现在人们的餐桌上这道菜的出现频率越来越高,因为它集外观与味道俱佳的特点,深受人们的喜爱。

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主料

  • 草鱼肉 :一条

辅料

具体步骤

  • 第一步
  • 第二步
    从鱼的背部切开。
  • 第三步
    贴着鱼骨用刀轻轻取下鱼肉。
  • 第四步
    鱼肉剞十字交叉的直刀。
  • 第五步
    切好的鱼再改成3大块。
  • 第六步
    鱼肉加葱、姜、蒜粉。
  • 第七步
    再往鱼肉里添加料
  • 第八步
    再往鱼肉里添加调料,排干粉糊。
  • 第九步
    锅烧热后,加入色拉油,油烧至180℃时候,放入鱼块,炸至金黄色时捞出控油。
  • 第十步
    锅上火,淋入少量油,放入葱姜煸香,放入葱姜后,改用小火,慢慢煸炒,葱姜煸香后加水。
  • 第十一步
    煮开后,用漏勺把葱姜末捞出,往熬好的葱姜水里倒入果珍,再往葱姜水里加入白糖、适量盐。
  • 第十二步
    最后用水淀粉勾薄芡,浓稠时加明油离火。

烹饪技巧

  • 在放入葱姜炒制提香时不要用大火,高油温,以免炒糊影响鱼的味道。

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挑剔的味蕾

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菠萝鱼 菠萝鱼
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