鱼片炒鲜笋汤，需要鱼片和鲜笋，而鲜笋中富含了丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、碳水化合物等等营养素，还可以治疗盗汗、补虚，对人体十分的有作用，而鲜笋也是我们生活中经常见的一道美食，值得我们品尝。
翻炒的时候要控制好水分，熘的时间不要太长。
美味的排骨炖竹笋，排骨炖竹笋是一道美味的家常炖品，排骨炖竹笋……
炒鲜竹笋是一款咸口但偏清淡的食物，竹笋有去火的功效，炒的方法……
清炒竹笋是一道咸鲜口味的家常菜式，常见于各种饭店。这道清炒色……
凉拌笋丝，是一道美味可口的美食，它的制作方法相当简单，它的制……
竹笋
辣椒
罗非鱼
莴笋
胡萝卜
干了这一碗
评论