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西红柿炒笋瓜
西红柿炒笋瓜

西红柿炒笋瓜

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.16 04:30

西红柿炒笋瓜:笋瓜是常见的蔬菜之一,口感脆脆的,还很美味,有着多种烹饪方式。这道菜做法简单易学,营养丰富还美味健康,西红柿为整道菜增加了酸甜的味道,再加上笋瓜的清香,两者结合,味道很是美味。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    笋瓜洗净切薄片备用。
  • 第二步
    西红柿切丁备用。
  • 第三步
    生抽一大勺,醋两大勺,糖一大勺调成碗汁备用。
  • 第四步
    热锅凉油下入蒜末和干辣椒炒香。
  • 第五步
    倒入西红柿炒出红汁子。
  • 第六步
    下入笋瓜片炒到微微变软。
  • 第七步
    倒入兑好的碗汁。
  • 第八步
    加少许盐和鸡精调味即可出锅。

烹饪技巧

  • 炒的时候一定要记得严格把控火候,千万不要把西红柿炒糊了

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杉杉小厨房

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西红柿炒笋瓜 西红柿炒笋瓜
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