小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

豆苗皮蛋汤
豆苗皮蛋汤

豆苗皮蛋汤

准备时间:8分钟
烹饪时间:33分钟
发布时间:2017.03.17 01:22

豆苗皮蛋汤,这道菜中的豆苗,是蔬菜中纤维非常高的一道蔬菜,皮蛋中的卵磷脂是大脑发育的一道不可或缺的营养素,所以这一道菜非常值得老人和儿童食用,可以增强人体的记忆力和智力。

更多详情
  • 2868人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    皮蛋去壳,切成小方块,备用。
  • 第二步
    豆苗用清水过一下水,控干水分,备用。
  • 第三步
    汤锅加适量的水煮开,放入姜片,倒少许油,加入皮蛋、豆苗大火煮60秒水开即可。

烹饪技巧

  • 切皮蛋前,可在刀口抹一层薄薄得油这样皮蛋才整齐。

14

收藏

分享
馅汤圆醉酒

馅汤圆醉酒

共有453个成果

TA的其他成果

麻酱烧饼
自制咖喱猪排饭
茭白豆腐干炒肉
青椒炒鱿鱼
麻辣豆腐
榴莲戚风
糖醋带鱼
蒜香土豆片
查看全部
豆苗皮蛋汤 豆苗皮蛋汤
1430
已被7870人参考

包子也是各地都有的一种特色小吃,尤其是在早餐中人们都喜欢用包子,然后配合着一些粥,其实在家中,自己也可以抱抱自己,今天我们就要说一说,紫薯花边蒸包字数也是人们平……

包含食材
热门项目:
展开