竹丝鸡萝卜红枣汤是一道味道很好的家常菜，十分适合冬天喝，乌鸡肉营养价值高其中含的氨基酸远远高于普通的鸡，经食用可以改善身体的亚健康状态，营养成分含量远高于普通鸡肉，特别是对女性朋友十分有帮助。乌鸡和萝卜一起煮汤补气养血，在冬天食用可以强身健体。
枸杞里含有大量利于人体吸收的β胡萝卜素，煲汤的时间过长会流失掉，要最后放。炖鸡汤的时候过早放盐，鸡肉里的水分容易向外渗透，蛋白质被凝固，影响口感。选乌鸡的时候最好是买现杀的，那个营养价值高如果没有买杀好的也可以。
蛤蜊玉米鸡汤鲜甜又清爽，适合在冷冬的喝上几口。蛤蜊低热量、高……
胡萝卜乌鸡汤它的味道还是非常好吃的，但是我推荐大家在做的时候……
竹荪乌鸡汤是一种由竹荪和乌鸡为主要原材料制作而成的汤品，味道……
红枣党参乌鸡汤是一道以乌鸡为主料的香浓高汤。乌骨鸡体内黑色物……
乌骨鸡
白萝卜
小溪饭饭
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