紫薯肉松塔是一道制作非常简单且外观漂亮又有营养的甜品，十分受各个年龄阶段的喜爱。在紫薯里面包入馒头和面包不仅香糯可口还使之更加的有嚼劲。此外，紫薯中含有大量的纤维素和粘液蛋白等营养物质，可以提高人的免疫力，促进肠胃的吸收与消化。
在压紫薯的时候最好把紫薯丫的细一点，这样才更容易包好。包入的馒头不能是热的，这样才会有嚼劲。在上面再涂抹上沙拉会是味道更加的美味。
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紫薯
爱吃水果的食货
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