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菠菜挞煎饼
菠菜挞煎饼

菠菜挞煎饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.13 09:22

菠菜也是我们平常生活中非常的假,常普遍的一道蔬菜味道非常的不错,而且他还取证朋友,丰富的营养,但是菠菜,一般不能和碳盖了,一生无意义办,同时饮用可以会降低它的疗效,他的屏至食品非常的香酥可口。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 菠菜挞煎饼的做法图解一
    第一步
    1.各种材料备用。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解二
    第二步
    2.,菠菜切碎,加花生油,盐,鸡精搅拌均匀。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解三
    第三步
    3.电饼铛里铺上3层煎饼。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解四
    第四步
    4.把菠菜放到煎饼上。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解五
    第五步
    5.磕入一个鸡蛋。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解六
    第六步
    6.拌匀平铺在煎饼上,这时打开电饼铛。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解七
    第七步
    7.用手把煎饼折叠起来。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解八
    第八步
    8.折两下成这样。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解九
    第九步
    9.盖上电饼铛3分钟,成金黄色。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解十
    第十步
    10.用刀切开。
  • 菠菜挞煎饼的做法图解十一
    第十一步
    11.开吃。。。。

烹饪技巧

  • 电饼铛一定要卷的时候在打开,不然煎饼就烤干了,不好折叠。

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菠菜挞煎饼 菠菜挞煎饼
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菠菜挞煎饼用到了绿色食品食材跟面糊混合之后制作出来的美味,菠菜本身的滋味就十分让人喜欢,而且含有丰富的纤维素促进人们的肠胃蠕动,还在等什么呢,还不快来试试,面饼……

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