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双薯鸡蛋甜汤是一道很好吃的汤,富含丰富的维生素A,维生素B,维生素C,膳食纤维等营养物质。这是一道属于早上吃的食物,在早上刚刚睡醒的时候,睡意还在你脑中盘旋的时候,喝上一些双薯鸡蛋甜汤会让你把困意快速的消除,让你很快的进入到状态中。
1、切薯时都有一些胶会出现,与空气接触容易氧化,在水里加入盐能起到固色的作用,做出来的口感和视感会更好。
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双薯鸡蛋甜汤主要是由红薯、紫薯和鸡蛋做成的。红薯中富含膳食纤维以及各种维生素和微量元素,营养价值极高。紫薯中主要富含维生素A和维生素C,维A改善人们的视力,维C……
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