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家常扁豆烧肉
家常扁豆烧肉

家常扁豆烧肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.30 07:20

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主料

辅料

  • 白糖 :10
  • 八角1个
  • 料酒 :5
  • 盐 :8
  • 5
  • 油 :15
  • 桂皮 :3

具体步骤

  • 家常扁豆烧肉的做法图解一
    第一步
    1.主料:扁豆200克、五花肉500克 辅料:植物油15克、盐8克、白糖10克、姜5克、料5克、八角1个、桂皮3克
  • 家常扁豆烧肉的做法图解二
    第二步
    2.把扁豆去掉头尾切斜段、姜切片
  • 家常扁豆烧肉的做法图解三
    第三步
    3.五花肉切片
  • 家常扁豆烧肉的做法图解四
    第四步
    4.凉水下汤锅,煮开捞起沥干水分
  • 家常扁豆烧肉的做法图解五
    第五步
    5.热锅凉油油热5成下白糖,翻炒出小咖啡色的泡泡
  • 家常扁豆烧肉的做法图解六
    第六步
    6.下五花肉翻炒均匀上色
  • 家常扁豆烧肉的做法图解七
    第七步
    7.加料翻炒出香味出油,加八角、桂皮、姜翻炒出香味
  • 家常扁豆烧肉的做法图解八
    第八步
    8.加水大火烧开
  • 家常扁豆烧肉的做法图解九
    第九步
    9.转小火烧20分钟左右
  • 家常扁豆烧肉的做法图解十
    第十步
    10.加扁豆
  • 家常扁豆烧肉的做法图解十一
    第十一步
    11.加盐翻炒均匀
  • 家常扁豆烧肉的做法图解十二
    第十二步
    12.再烧15分钟左右,
  • 家常扁豆烧肉的做法图解十三
    第十三步
    13.加味精翻炒均匀即可

烹饪技巧

  • 加味精翻炒均匀即可1、五花肉也可以直接煸炒,不用焯水,也可以切块2、也可以不用熬制糖色,直接用红烧酱油3、扁豆一定用老一些烧,味道更好

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