田园沙拉

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.20 07:18

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主料

• 紫色生菜 ：一个
• 圆形生菜 ：一个
• 黄瓜 ：一根
• 紫甘蓝 ：一个
• 圣女果 ：适量
• 洋葱一个 ：适量
• 甜椒 ：一个

辅料

• 砂糖 ：三勺
• 白醋 ：两勺
• 橄榄油 ：一勺

具体步骤

• 
  第一步
  1.生菜洗净切小片
• 
  第二步
  2.紫甘蓝切丝
• 
  第三步
  3.醋，橄榄油，盐，糖调料于小碗中
• 
  第四步
  4.圣女果洗净切开，洋葱切成圆形状
• 
  第五步
  5.将蔬菜摆盘
• 
  第六步
  6.调料浇上！

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田园沙拉

19

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创意的田园沙拉，沙拉是一道美味的小吃，很多小朋友爱吃的美食之一，一般都是水果沙拉，我已经学会了怎么做一些简单的沙拉，比如吧把买好吃的新鲜的水果切成自己喜欢的形状……

包含食材

• 紫甘蓝

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