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喷香的豆豉鲮鱼油麦菜
喷香的豆豉鲮鱼油麦菜

喷香的豆豉鲮鱼油麦菜

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.29 05:12

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主料

辅料

具体步骤

  • 喷香的豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 喷香的豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解二
    第二步
    2.大蒜切蒜末备用
  • 喷香的豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解三
    第三步
    3.油麦菜洗净,沥干水分切大段备用
  • 喷香的豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解四
    第四步
    4.打开罐头,鱼肉用手撕成小块
  • 喷香的豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解五
    第五步
    5.起油锅,小火爆香蒜末,倒入油麦菜转大火翻炒至软,倒入豆豉鲮鱼翻炒,加少许盐,调入适量水淀粉,煮开后出锅!
  • 喷香的豆豉鲮鱼油麦菜的做法图解六
    第六步
    6.装盘食用

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豆豉鲮鱼油麦菜 豆豉鲮鱼油麦菜
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已被4340人参考

豆豉鲮鱼油麦菜,并不是字面上的豆豉,鲮鱼,油麦菜三种食材,豆豉鲮鱼是一种常见的鲮鱼罐头。做法非常简单家常,只需将鲮鱼罐头和油麦菜进行炒制即可,口味咸鲜微甜。豆豉……

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