豆豉鲮鱼油麦菜

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.22 03:50

• 2083人看过
• 15
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 油麦菜洗净，沥干水分，切大段备用
• 第二步
  2. 取鲮鱼罐头，把鱼肉手撕成小块，大蒜剁成末备用
• 第三步
  3. 起油锅，爆香一半蒜末
• 第四步
  4. 先下菜梗，再下菜叶，大火翻炒至软，盛出备用
• 第五步
  5. 起油锅，下入另一半蒜末和罐头里的豆豉炒香， 再下入鲮鱼翻炒
• 第六步
  6. 添加少许盐、糖、生抽和胡椒粉调味，调入适量水淀粉，煮开后浇在炒好的油麦菜上即可

15

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

私房菜可可

共有465个成果

TA的其他成果

查看全部

豆豉鲮鱼油麦菜

16

已被4340人参考

豆豉鲮鱼油麦菜，并不是字面上的豆豉，鲮鱼，油麦菜三种食材，豆豉鲮鱼是一种常见的鲮鱼罐头。做法非常简单家常，只需将鲮鱼罐头和油麦菜进行炒制即可，口味咸鲜微甜。豆豉……

包含食材

• 油麦菜

相关做法

油麦菜

• 
  家常菜油麦菜
  223人点赞
• 
  健康的油麦菜
  12人点赞
• 
  有营养的砂锅牛肉面
  10人点赞

热门推荐

• 鲜榨果汁加盟
• 烘焙加盟
• 串串加盟
• 韩国料理加盟
• 黄手艺冒菜加盟
• 甜品加盟
• 串天下加盟
• 便当加盟

全部其他的“豆豉鲮鱼油麦菜”做法

• 
  拌凉皮
• 
  健康食尚
• 
  小兔快跑
• 
  看戏吃饭

豆豉鲮鱼油麦菜评论

评论

• 
  泡饼

  泡饼，又名气饼，是东北特色传统食品，因其形状中空鼓起成泡状，……

• 
  蒸青菜

  蒸青菜，青菜是人们都爱吃的，虽然很多年前，大家都不喜欢吃青菜……

• 
  油麦菜

  油麦菜，这是一种看起来长的特别的好看闻起来又有一种清新脱俗芬……

• 
  砂锅牛肉面

  砂锅牛肉面，总所周知，砂锅煮饭或者炖汤非常的棒。它是我们很少……