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豆豉鲮鱼油麦菜
豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.28 03:52

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主料

辅料

  • 葱花 :适量
  • 蒜末 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将油麦菜洗净切成2寸长的段。
  • 第二步
    2. 打开豆豉鲮鱼罐头。
  • 第三步
    3. 将里面的鱼块切成小段条,当然你要是想大口吃,不切无妨。
  • 第四步
    4. 葱、蒜切成碎米。
  • 第五步
    5. 坐锅点火,待油热后煸香葱蒜末。
  • 第六步
    6. 加入油麦菜。
  • 第七步
    7. 翻炒均匀油麦菜。
  • 第八步
    8. 放入切好的豆豉鲮鱼。
  • 第九步
    9. 迅速翻炒均匀加入鸡精出锅即可,不用放盐了,豆豉和鱼都比较的咸。
  • 第十步
    10. 最后用少许水淀粉勾芡让汤汁包裹住菜既可以出锅装盘。

烹饪技巧

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