小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

绿色蔬菜羹
绿色蔬菜羹

绿色蔬菜羹

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.16 09:35

绿色蔬菜羹,这是一道非常健康绿色的一道小菜。光从它的命名我们就可以知道,这道菜是非常健康的,非常适合养生的人食用。平时吃惯了大鱼大肉的都市人,也非常适合食用这道菜,偶尔也要清清你 的肠胃,不要老是让油腻堆满你的肠胃。所以这道绿地的蔬菜羹就非常的适合了。

更多详情
  • 2752人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 肉泥 :适量
  • 小白菜适量
  • 平姑 :适量

辅料

  • 油,盐 :适量
  • 生粉 :适量
  • 水 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 白胡椒 :适量

具体步骤

  • 绿色蔬菜羹的做法图解一
    第一步
    1.1,小白菜洗净沥干切成粒。
  • 绿色蔬菜羹的做法图解二
    第二步
    2.2,平姑洗净沥干切成粒。
  • 绿色蔬菜羹的做法图解三
    第三步
    3.3,肉洗净切成泥。
  • 绿色蔬菜羹的做法图解四
    第四步
    4.4,肉泥放水全部打散,放进四匙子生粉拌均匀。
  • 绿色蔬菜羹的做法图解五
    第五步
    5.5,锅烧热下底油放平姑粒炒一下。
  • 绿色蔬菜羹的做法图解六
    第六步
    6.6,放进水烧开放小白菜粒。
  • 绿色蔬菜羹的做法图解七
    第七步
    7.7,放盐,鸡精,白胡椒,下肉泥拌均匀烧开即可出锅。

13

收藏

分享
家有好菜欢乐多

家有好菜欢乐多

共有481个成果

TA的其他成果

自制香辣炸鸡翅
减肥蔬菜餐
西红柿粒火腿粒炒馒头粒
青菜平菇鸡蛋面
回味的马卡龙
自制蜂蜜芥末酱烤肉
香软巧克力玛芬
黄花鱼炖豆腐
查看全部
蔬菜羹 蔬菜羹
16
已被6682人参考

蔬菜羹是一种很常见的早餐,很受大家欢迎。在家的朋友可以利用休息时候可以自己制作一番。其实做法相对而言也比较简单。蔬菜羹是利用小白菜作为主要材料再配上其它调味品进……

包含食材
热门项目: