双蔬炒鸡丁是含有丰富的营养，有机蔬菜对肠胃也是非常好的，喜欢吃辣的人还可以适当的放一些辣椒啊，也是非常的可口。蔬菜呢选择黄瓜是对皮肤的保养也有一定的作用，胡萝卜的维生素也是非常高的。双蔬炒鸡丁也可以让不喜欢吃肉的小朋友喜欢上吃肉呢。
1、鸡丁在腌制的时候放过盐，所以炒蔬菜的时候再单搁点，但因料汁中也有盐份，整道菜盐尽量少放。2、喜欢菜样光泽点儿的话可以最后勾个芡汁。
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胡萝卜
黄瓜
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