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鳕鱼炖豆腐
独特的鳕鱼炖豆腐
独特的鳕鱼炖豆腐

独特的鳕鱼炖豆腐

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.23 07:08

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主料

辅料

具体步骤

  • 独特的鳕鱼炖豆腐的做法图解一
    第一步
    1.鳕鱼洗净切成小块，放入少许盐料酒，淀粉，葱姜粒，淹半个小时
  • 独特的鳕鱼炖豆腐的做法图解二
    第二步
    2.豆腐打成小块备用
  • 独特的鳕鱼炖豆腐的做法图解三
    第三步
    3.锅里热油，把鳕鱼滚上一层面粉，下油锅里炸两面金黄
  • 独特的鳕鱼炖豆腐的做法图解四
    第四步
    4.炸好的鱼块捞出
  • 独特的鳕鱼炖豆腐的做法图解五
    第五步
    5.锅里流底油放入八角花椒葱姜蒜炸香，(喜欢吃辣可以放辣椒或豆瓣酱)加入一碗水，倒入鳕鱼块()
  • 独特的鳕鱼炖豆腐的做法图解六
    第六步
    6.开锅后加入豆腐，煮至开锅，加入适量盐咕嘟一会，加入味精调味即可

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鳕鱼炖豆腐 鳕鱼炖豆腐
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已被4845人参考

鳕鱼炖豆腐深受大多数人的喜爱，它是用鳕鱼与豆腐做成的，它们对我们的身体都有很大的好处，鳕鱼适合大多数人食用，它含有大量的钙物质，这样对老年人的骨头松动有很大的帮……

包含食材
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