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美味的腐乳猪蹄炖玉米
美味的腐乳猪蹄炖玉米

美味的腐乳猪蹄炖玉米

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.04.02 12:10

腐乳猪蹄炖玉米是我比较喜欢的主体做法。加入腐乳炖煮猪蹄使得猪蹄吃起来没有那么油腻而且非常的入味。加入玉米会使味道更好哦。猪蹄富含胶原蛋白,是美容佳品,同时猪蹄也是很好的食补选择哦。腐乳炖猪蹄咸中带甜,吃起来Q弹,层次丰富。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解一
    第一步
    1.焯水拔干净毛冲洗干净的猪蹄。
  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解二
    第二步
    2.准备调料
  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热不用放油
  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解四
    第四步
    4.放入猪蹄翻炒
  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解五
    第五步
    5.炒微微焦黄
  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解六
    第六步
    6.腐乳压碎,我家只有白腐乳就用了这个,增香解腻效果不错。
  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解七
    第七步
    7.翻炒好的猪蹄倒压力锅,加入所有调料,选择蹄筋键。
  • 美味的腐乳猪蹄炖玉米的做法图解八
    第八步
    8.玉米可以放可以不放,我家孩子要吃就放了。这道菜不需要加盐,腐乳生抽老抽都是咸的,当然如果你觉得不够也可以根据自己的口味调整。

烹饪技巧

  • 猪蹄要冷水下锅烧开焯水,去除杂质圈气,毛拔干净,冲洗干净。

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紫色的橙子

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腐乳猪蹄炖玉米 腐乳猪蹄炖玉米
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已被1994人参考

腐乳猪蹄炖玉米的口感鲜美,它用了不同种食材做成的,并且这些食材的营养都很高,里面的猪蹄的营养很高,并且它深受大多数人的喜爱与赞美,玉米的营养也很高,用它做出来的……

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