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超级美味的养生火锅
超级美味的养生火锅

超级美味的养生火锅

准备时间:40分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.03.25 05:10

养生火锅,火锅中营养最高又美味的火锅。由于养生火锅中加了各种含营养成份高的菜以及佐料,使得火锅的营养远超其他火锅,其汤不仅香浓十足,营养也十足。喝一口汤,回味无穷;吃一口菜,美味极致。养生火锅,绝对堪称火锅中的经典,聚所有火锅之长处,避所有火锅之短处。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.将泡好的木耳、香菇、腐竹、粉条用开水焯一下,将洗净的白菜用开水焯一下
  • 超级美味的养生火锅的做法图解二
    第二步
    2.将鹌鹑蛋煮熟剥皮、猪肉馅做成肉丸子,虾洗净煮熟。煮虾的汤备用
  • 超级美味的养生火锅的做法图解三
    第三步
    3.炒锅放少许油,放海米炒出香味,放入枸杞、红枣,加刚刚煮虾的汤,开后转小火煮5分钟。倒入放好食材的火锅中。既养生又美味的火锅上桌喽!

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养生火锅 养生火锅
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养生火锅顾名思义功能肯定是养生啦,那就要看大家的爱好了,在当季的时候多吃一些当季的蔬菜,多放些牛肉和羊肉,提高免疫力啦,有很多都能叫养身火锅,不过我还是喜欢海鲜……

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