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开胃健脾红豆黑芝麻豆浆
开胃健脾红豆黑芝麻豆浆

开胃健脾红豆黑芝麻豆浆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.09 10:44

黑芝麻含有大量的营养元素,且味道颇香。食之还可以乌发,针对一些头发泛黄且掉发的朋友有很大的帮助。早晨睡醒之后,来一杯开胃健脾红豆黑芝麻豆浆,不仅可以让你面色红润有光泽,还能让你胃口大开,补充你身体所需的营养,让你整个一天都活力十足。

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主料

辅料

具体步骤

  • 开胃健脾红豆黑芝麻豆浆的做法图解一
    第一步
    1.豆类提前泡发,挑洗干净
  • 开胃健脾红豆黑芝麻豆浆的做法图解二
    第二步
    2.黑芝麻冲洗干净
  • 开胃健脾红豆黑芝麻豆浆的做法图解三
    第三步
    3.把所有食材全部倒进豆浆机里
  • 开胃健脾红豆黑芝麻豆浆的做法图解四
    第四步
    4.倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择五谷豆浆键,等待豆浆机工作完成即可
  • 开胃健脾红豆黑芝麻豆浆的做法图解五
    第五步
    5.倒出晾凉,加蜂蜜搅拌均匀就好了
  • 开胃健脾红豆黑芝麻豆浆的做法图解六
    第六步
    6.成品图

烹饪技巧

  • 1.蜂蜜按照各人的喜好来加。2.这款豆浆无需过滤口感也非常好。3.豆子一定要挑干净,坏豆子会影响豆浆的口感。

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红豆黑芝麻豆浆 红豆黑芝麻豆浆
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