营养的粟米红萝卜龙骨汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.04.10 11:47

粟米红萝卜龙骨汤是一道非常美味又营养丰富的炖品。粟米，本来就十分具有食疗价值的农产品，红萝卜，其自身营养丰富，具有很好抗氧化功效。用他们来和龙骨一起熬汤，小火慢炖，浓缩出来的都是食物本身具有的丰富营养，尝上一口汤汁，滋味美妙，难以忘怀！

更多详情

• 1519人看过
• 12
• 收藏

主料

• 龙骨 ：500

辅料

• 陈皮 ：1片
• 盐 ：适量
• 粟米 ：2个
• 红萝卜 ：2条
• 姜 ：1块

具体步骤

• 
  第一步
  1.龙骨洗净斩件。
• 
  第二步
  2.粟米和红萝卜洗净切块。
• 
  第三步
  3.把龙骨，粟米，红萝卜，陈皮，姜，加10碗水用大火煲开转小火煲两小时放盐调味即可饮用。

12

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

帅帅的小厨

共有470个成果

TA的其他成果

查看全部

粟米红萝卜龙骨汤

11

已被1494人参考

汤自古以来就是人们喜欢的一种烹饪方法的成品，汤的营养几乎都是非常丰富的，都是用各种不同的食材在一起不同的锅熬制而成。并且它几乎各种年龄层的人都非常喜爱的，滋味鲜……

包含食材

• 黑米

相关做法

黑米

• 
  荤素搭配的五谷杂粮饭
  9人点赞
• 
  美味的五谷杂粮饭
  829人点赞
• 
  口感饱满的五谷杂粮饭
  783人点赞

全部其他的“粟米红萝卜龙骨汤”做法

• 
  诱惑你的鼻子

营养的粟米红萝卜龙骨汤评论

发表评论需要登录

评论

• 
  小米西米粥

  西米是一种洁白滑糯的淀粉类食物。常常可以在甜品中见到。可见其……

• 
  五谷杂粮饭

  五谷杂粮饭特别适合早餐，=白领丽人们吃完一天都精神百倍。杂粮……

• 
  黑米西米露

  黑米西米露这个东西比一般的西米露都有着更高的营养价值哦，相信……

• 
  黑米汁

  黑米汁一定要记住，如果你喜欢在家里面制作的时候我们还是应该多……