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自制手工肉松
自制手工肉松

自制手工肉松

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.07 08:07

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主料

  • 颈背肉 :600

辅料

  • 糖 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :3-5g
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 自制手工肉松的做法图解一
    第一步
    1.瘦肉切成枣子大小的肉块
  • 自制手工肉松的做法图解二
    第二步
    2.放入高压锅,加水没过肉块,无需放任何作料,压10分钟,至熟烂
  • 自制手工肉松的做法图解三
    第三步
    3.煮好的肉,捞出来,沥干水
  • 自制手工肉松的做法图解四
    第四步
    4.装入保鲜袋,压碎
  • 自制手工肉松的做法图解五
    第五步
    5.压碎后的肉,有各别没碎的,用手撕碎,成丝状
  • 自制手工肉松的做法图解六
    第六步
    6.锅里放比平时炒菜略多的油,6成热,倒入肉丝。极小的火,翻炒5分钟
  • 自制手工肉松的做法图解七
    第七步
    7.加入少许味极鲜,调色
  • 自制手工肉松的做法图解八
    第八步
    8.3-5克盐
  • 自制手工肉松的做法图解九
    第九步
    9.加入白糖适量
  • 自制手工肉松的做法图解十
    第十步
    10.继续翻炒,一定要注意火候,不要让肉丝粘锅。炒至金黄干松
  • 自制手工肉松的做法图解十一
    第十一步
    11.超好的肉松用料理机,研磨杯,快打,几秒钟成松状即可。(可以根据自己的机器功率多试验几次就掌握了打碎的程度。) 没有机器的话,超好的肉松成金丝状,也很不错,口感韧韧的。

烹饪技巧

  • 要选用瘦肉,“颈背”是不错的选择,价格合适,肥肉少,炒的时候把极少的肥肉挑出来就行一定要小火,要不停的翻动,避免糊锅加少许盐是为了更甜生抽或者味极鲜是为了增色,不要放太多,否则会发黑。

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