美味的鸡肉蔬菜粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.12 12:28

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主料

• 红萝卜 ：100
• 鸡腿一个 ：200
• 玉米 ：100

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡粉 ：一勺
• 生姜 ：两片
• 生葱 ：20

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.把鸡腿剁小块，玉米剥粒，红萝卜切粒。
• 
  第三步
  3.锅里放米煮粥，米快开时放入红萝卜煮。两年
• 
  第四步
  4.再放鸡块。
• 
  第五步
  5.再放玉米。
• 
  第六步
  6.放两片生姜
• 
  第七步
  7.放盐和鸡粉拌均匀即可关火，洒点葱花。

烹饪技巧

• 1.鸡肉跟玉米都比较易熟，不用放太早，米煮烂开之后再放这两样食材，放进去之后，开大米，滚几下即可。2.这粥当早餐,午餐都不错，喜欢其他食材也可以随意的搭配。

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鸡肉蔬菜粥

5

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