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美味的番茄木耳肉片汤
美味的番茄木耳肉片汤

美味的番茄木耳肉片汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.12 06:40

番茄木耳肉片汤是一道十分简洁易做的营养价值极高的美容养颜汤,它具有多种美容养颜功效,对女生来说它是十分有益于自身的营养汤,它具有养颜滋阴,生津止渴,健胃消食,美容润肤的功效,番茄又称金苹果,食用价值高,药用价值高的冠军汤。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生粉 :适量
  • 枸杞子10
  • 油 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解二
    第二步
    2.食材准备
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解三
    第三步
    3.泡好的木耳。瘦肉切好用油,盐,酱油,生粉腌一下
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解四
    第四步
    4.锅烧热,放入适量油,倒入番茄炒至起沙
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解五
    第五步
    5.炒好后,水跟枸杞子烧开
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解六
    第六步
    6.然后放入木耳
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解七
    第七步
    7.倒入瘦肉,重新烧开
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解八
    第八步
    8.烧开后煮两分钟肉片熟后加入盐调味即可
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解九
    第九步
    9.开吃了
  • 美味的番茄木耳肉片汤的做法图解十
    第十步
    10.木耳爽口,肉片嫩滑,汤酸甜味好喝得不要不要的

烹饪技巧

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