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美味的平菇毛豆
美味的平菇毛豆

美味的平菇毛豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.13 05:12

这道美味的平菇毛豆真的就是大家眼中最普通的菜品了,它不仅有平菇还有毛豆,可以根据自己个人的喜好哎选择这两个主材的多少,毛豆是豆制品所以富含的高蛋白是众所周知的,还有平菇也富含蛋白质和氨基酸,吃起来脆脆的,大人小孩都喜欢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的平菇毛豆的做法图解一
    第一步
    1.平菇洗净,
  • 美味的平菇毛豆的做法图解二
    第二步
    2.切成小長块,
  • 美味的平菇毛豆的做法图解三
    第三步
    3.用花生油炒,
  • 美味的平菇毛豆的做法图解四
    第四步
    4.青豆用花生油炒,
  • 美味的平菇毛豆的做法图解五
    第五步
    5.青豆炒熟乘起备用,
  • 美味的平菇毛豆的做法图解六
    第六步
    6.平菇炒熟后到入青豆,放盐,糖,味精翻炒后就可以裝盘。
  • 美味的平菇毛豆的做法图解七
    第七步
    7.一盘青豆平菇色泽艳丽,味道清淡,鲜美。

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平菇毛豆 平菇毛豆
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平菇毛豆是一种用芋头作为主要原材料在平菇上添加各种食材与调味品然后进行翻炒而制作出来的。吃起来令人味蕾十分享受。在饭店我们也是常看见的菜肴。大人与小孩都可以吃,……

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