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美味好吃海虾偶遇冬瓜
美味好吃海虾偶遇冬瓜

美味好吃海虾偶遇冬瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.11 03:42

美味好吃海虾偶遇冬瓜其实就是海虾和冬瓜两种食材,美味好吃海虾偶遇冬瓜很香很好吃,家里的老人和小孩子都很喜欢,我自己也很喜欢吃,减肥的女性同胞们,这美味好吃海虾偶遇冬瓜很适合哟,这也很适合生活节奏比较快的人,不出10分钟,就可以吃到香喷喷的美味了,你也来试一试

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主料

辅料

  • 盐 :1匙
  • 糖 :0.5匙
  • 一品鲜酱油 :0.3匙
  • 玉米油 :1匙
  • 味精 :0.3匙
  • 蚝油 :0.3匙

具体步骤

  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解一
    第一步
    1.准备原材料海虾、冬瓜、葱、姜、蒜、香菜备用
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解二
    第二步
    2.冬瓜去皮洗净切成小块
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解三
    第三步
    3.葱、姜、蒜、香菜切成需要的形状备用
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解四
    第四步
    4.锅中倒入底油加热放入姜、葱、蒜爆香
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解五
    第五步
    5.放入冬瓜大火快速翻炒
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解六
    第六步
    6.滴入适量的一品鲜酱油和糖翻炒入味
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解七
    第七步
    7.放入海虾简单翻炒几下
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解八
    第八步
    8.添加适量清水大火煮起来
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解九
    第九步
    9.汤汁浓稠时撒入香菜提鲜即可出锅
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解十
    第十步
    10.鲜美的海鲜烧冬瓜盛入盘中
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解十一
    第十一步
    11.这道美味营养价值超高
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解十二
    第十二步
    12.非常适合老人和孩子吃
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解十三
    第十三步
    13.身体需要增加营养的人群首选补品既经济实惠又方便快捷
  • 美味好吃海虾偶遇冬瓜的做法图解十四
    第十四步
    14.搭配着啤慢慢品味着美味是多么惬意的生活哦

烹饪技巧

  • 冬瓜最好煮时间久一些口感更佳

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海虾偶遇冬瓜 海虾偶遇冬瓜
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