家常菜木耳西兰花

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.03.11 01:57

• 1867人看过
• 44
• 收藏

主料

• 木耳 ：适量
• 西兰花 ：适量
• 猪肉 ：适量
• 胡萝卜 ：适量

辅料

• 鸡精 ：适量
• 耗油 ：适量
• 花椒面 ：适量
• 盐 ：适量
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.木耳，西兰花焯水，胡萝卜切片
• 
  第二步
  2.肉炒变色即可下青菜
• 
  第三步
  3.应该先下胡萝卜，再下其他，我一起下了锅
• 
  第四步
  4.加入耗油提味，依个人口味添加
• 
  第五步
  5.炒匀加入盐，花椒面，鸡精，葱花，再次翻炒，想脆一些就炒匀出锅，想烂一些就多炒一会。炒好出锅即可

44

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

love苹果派

共有453个成果

TA的其他成果

查看全部

木耳西兰花

20

已被1926人参考

木耳西兰花主要是由木耳和西兰花等原料制成，制作方法十分简单，木耳西兰花吃起来具有高纤维的口感，光滑细腻有嚼劲，咸香适中，作为晚餐菜品的最佳选择之一，做好吃的秘诀……

包含食材

• 西兰花

相关做法

西兰花

• 
  清淡的清炒西兰花
  1340人点赞
• 
  家常清炒西兰花
  9人点赞
• 
  美味耗油清炒西兰花
  11人点赞

热门推荐

• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜
• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好

全部其他的“木耳西兰花”做法

• 
  80后煮夫
• 
  蛋糕小吃货
• 
  小菜下酒
• 
  天天酒酒

家常菜木耳西兰花评论

发表评论需要登录

评论

• 
  西兰花

  西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含……

• 
  土豆粉面

  土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发……

• 
  大盆菜

  大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，……

• 
  清炒西兰花

  清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，……