登录 手机九州醉

m.zhms.cn

下饭开胃小炒
下饭开胃小炒

下饭开胃小炒

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.24 10:06

这道开胃小炒主要食材是青椒、西红柿和熟肉丝,青椒属于大众蔬菜,含有丰富的维生素和叶绿素,易吸收,营养丰富。开胃小炒用最少的调味品制作,保留食材最原始的香味,精心烹饪,使营养成分不流失,真真正正的做一道健康美食!清脆爽口,味道鲜美。

更多详情
  • 1708人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 洋葱适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :少许

具体步骤

  • 下饭开胃小炒的做法图解一
    第一步
    1.准备好所需食材。 将青椒洗净后切成小丁,如果怕辣就把辣椒切开,将辣椒籽和筋去除,再用流动水冲洗几遍。 将西红柿洗净后切块,洋葱切小丁。
  • 下饭开胃小炒的做法图解二
    第二步
    2.将胡萝卜切成细丝
  • 下饭开胃小炒的做法图解三
    第三步
    3.大蒜洗净切碎
  • 下饭开胃小炒的做法图解四
    第四步
    4.火腿切薄片
  • 下饭开胃小炒的做法图解五
    第五步
    5.锅里放油下火腿大蒜胡萝卜丝翻炒至变软放盐翻炒
  • 下饭开胃小炒的做法图解六
    第六步
    9.酸辣开胃的小炒完成啦,开吃。

烹饪技巧

  • 1、将锅烧热,不要放油,直接放入青椒干煸至辣椒表皮有焦点出现,再将青椒盛出。青椒经过干煸非常香。2、西红柿最好选熟透的,这样汁水比较多,与青椒搭配能突出原汁原味的酸辣口。3、平时我会将肉丝加些老抽煸炒熟后,放入冰箱冷藏,大概一周的量,平时炒个小荤随用随取,非常方便。4、最后添加一小勺生抽,提鲜增味。

14

收藏

分享
暮色厨影

暮色厨影

共有438个成果

TA的其他成果

宫廷豆沙奶卷
笋瓜鸡丁
鲜美炝锅面
家常意大利蘑菇肉酱面
宝宝鸡肉肠
通勤午餐便当
广式香肠煲仔饭
自制甜蜜水蜜桃奶昔
查看全部
开胃小炒 开胃小炒
15
已被2250人参考

开胃小炒,在地沟油横行的时代,许多餐厅做菜都不够卫生,特别有一些无良商家用过期产品或者使用回锅油,导致人们身体健康普遍偏低,为了自己和家人的健康,又为了满足嘴瘾……

发表评论需要登录

评论

热门项目: