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美味法式橙味脆皮鸭胸
美味法式橙味脆皮鸭胸

美味法式橙味脆皮鸭胸

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.17 12:46

法式橙味脆皮鸭胸是一道营养又健康的家常菜肴美味又可口,口感独特,这道菜肴的外观也特别漂亮,其实制作的方法也是很简单的所以大家要是想要制作一下的话还是很可以的因为制作的方法就是很简单的,所以大家一起来制作起来阿布。

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主料

  • 鸭胸 :1块
  • 橙子 :1个

辅料

  • 黑胡椒 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :2汤匙
  • 蜂蜜1汤匙

具体步骤

  • 美味法式橙味脆皮鸭胸的做法图解一
    第一步
    1.橙子切去上下两端,竖着去皮(白色部分都要去掉),横向切约0.5厘米宽的片
  • 美味法式橙味脆皮鸭胸的做法图解二
    第二步
    2.去掉鸭胸上多余的白筋,在鸭胸皮斜切间隔约为1-2cm的花刀,鸭肉双面撒薄薄一层盐和黑胡椒
  • 美味法式橙味脆皮鸭胸的做法图解三
    第三步
    3.皮向下放入冷锅中,开中小火
  • 美味法式橙味脆皮鸭胸的做法图解四
    第四步
    4.将煎出的鸭油倒出来,转小火,待鸭胸不再出油时,翻面煎至多面金黄,夹出鸭胸
  • 美味法式橙味脆皮鸭胸的做法图解五
    第五步
    5.在锅中剩余的肉汁里加入料2汤匙,蜂蜜1汤匙
  • 美味法式橙味脆皮鸭胸的做法图解六
    第六步
    6.将鸭胸放入锅中,与酱汁充分接触,1分钟左右后关火
  • 美味法式橙味脆皮鸭胸的做法图解七
    第七步
    7.去一块橙皮切去白色部分,黄色部分切丝,将香橙片放入盘中,将鸭胸盛出,放在香橙片上,撒切好的橙皮丝,黑胡椒碎

烹饪技巧

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傻帽爱下厨

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法式橙味脆皮鸭胸 法式橙味脆皮鸭胸
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法式橙味脆皮鸭胸是一道由鸭胸作为主要原材料采用了个橙子混合制作的手法制作出来的美味菜品,荤素搭配不仅比较有营养价值而且吃起来口感也是丝丝缕缕的清幽芬芳浓郁有内涵……

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