清热下火的木须苦瓜

具体步骤

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  第一步
  1.|，苦瓜洗净切片。
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  第二步
  2.2，黑木耳泡发洗净飞水，沥干。。
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  第三步
  3.3，姜切末，蒜切末。
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  第四步
  4.4，鸡蛋滑散，捞起。
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  第五步
  5.5，锅烧热下底油下姜蒜末。
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  第六步
  6.6，放苦瓜炒。
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  第七步
  7.7，放黑木耳炒拌，下盐拌均匀。
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  第八步
  8.8，放鸡蛋，下糖，生抽，味精，白胡椒炒拌均匀即可。