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美味红烧鸭腿炖土豆
美味红烧鸭腿炖土豆

美味红烧鸭腿炖土豆

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.03 10:53

红烧鸭腿炖土豆是一道味道比较浓郁的菜,鸭肉酥软,土豆容易有饱腹感,所以用来下饭是比较好的,其中鸭肉有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用,夏季多吃鸭子可以补充由于天热体内流失的大量维生素和蛋白质等的营养物质。

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主料

辅料

  • 姜片 :适量
  • 郫县豆瓣酱 :1勺
  • 干山楂4片
  • 料酒 :适量
  • 白酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 大料 :I个
  • 桂皮 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解一
    第一步
    1.鸭腿泡入水中,30分钟后,取出,洗净
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解二
    第二步
    2.控干水分后,切小块备用
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解三
    第三步
    3.半个洋葱,切块儿
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解四
    第四步
    4.一个土豆去皮后,切滚刀块
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解五
    第五步
    5.切点姜片
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解六
    第六步
    6.切好的鸭肉放入锅中,加入凉水,白,大火烧开
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解七
    第七步
    7.鸭肉出血沫,仔细撇去
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解八
    第八步
    8.鸭肉变色,再稍煮3分钟后,捞出来,用温水冲洗干净
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解九
    第九步
    9.锅中放油,放入大料,桂皮煸香,放入姜片和葱头炒香
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解十
    第十步
    10.放入郫县豆瓣酱,炒出红油
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解十一
    第十一步
    11.放入鸭肉,加老抽和料
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒至鸭肉上色
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解十三
    第十三步
    13.加入热水没过鸭肉,放干山楂,大火烧开,小火炖10分钟
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解十四
    第十四步
    14.放入土豆,翻炒均匀,放盐
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解十五
    第十五步
    15.炖至土豆绵软,汤汁收浓。
  • 美味红烧鸭腿炖土豆的做法图解十六
    第十六步
    16.盛出装盘。

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红烧鸭腿炖土豆 红烧鸭腿炖土豆
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