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香喷喷的红烧鸭腿炖土豆
香喷喷的红烧鸭腿炖土豆

香喷喷的红烧鸭腿炖土豆

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.04 06:34

鸭肉为人们的进补佳品,其性味甘寒,有滋补、养胃、补肾、等作用。适合于体内有热的宝宝们呦!土豆口感香糯,与鸭肉可谓是灵魂配偶。这道红烧鸭腿炖土豆既有颜值,也不输味道,做法简单方便,小白也可以做到灵失败率!居家必备之养生良品不可错过哟~

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主料

辅料

  • 白酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 大料 :1个
  • 干山楂4片
  • 姜片 :适量
  • 豆瓣酱 :1勺
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鸭腿泡入水中,30分钟后,取出,洗净
  • 第二步
    2.控干水分后,切小块备用
  • 第三步
    3.半个洋葱,切块儿
  • 第四步
    4.一个土豆去皮后,切滚刀块
  • 第五步
    5.切点姜片
  • 第六步
    6.切好的鸭肉放入锅中,加入凉水,白,大火烧开
  • 第七步
    7.鸭肉出血沫,仔细撇去
  • 第八步
    8.鸭肉变色,再稍煮3分钟后,捞出来,用温水冲洗干净
  • 第九步
    9.锅中放油,放入大料,桂皮煸香,放入姜片和葱头炒香
  • 第十步
    10.放入郫县豆瓣酱,炒出红油
  • 第十一步
    11.放入鸭肉,加老抽和料
  • 第十二步
    12.翻炒至鸭肉上色
  • 第十三步
    13.加入热水没过鸭肉,放干山楂,大火烧开,小火炖10分钟
  • 第十四步
    14.放入土豆,翻炒均匀,放盐
  • 第十五步
    15.炖至土豆绵软,汤汁收浓。
  • 第十六步
    16.盛出装盘。

烹饪技巧

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老方小鱼

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红烧鸭腿炖土豆 红烧鸭腿炖土豆
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