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美味河南滑肉汤
美味河南滑肉汤

美味河南滑肉汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.07 12:41

“四菜一汤”是很多普通人家的饭桌标配,不管什么菜品都应该配上汤品才显得完美,这道河南滑肉汤是河南的特色菜之一,其是将蛋白质丰富的里脊肉,与维生素和微量元素丰富的青菜搭配在一起的一道及其鲜美的汤品,口感细滑柔和,十分适合老人食用。

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主料

  • 里脊肉 :150
  • 青菜250
  • 浓汤宝 :32

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量

具体步骤

  • 美味河南滑肉汤的做法图解一
    第一步
    1.青菜清洗干净,沥干水分。
  • 美味河南滑肉汤的做法图解二
    第二步
    2.里脊肉切成小片,用盐、料、淀粉抓匀,腌制10分钟。
  • 美味河南滑肉汤的做法图解三
    第三步
    3.锅里倒水,加入浓汤宝大火烧开。
  • 美味河南滑肉汤的做法图解四
    第四步
    4.水开调成小火,将肉片一片一片地放入锅内。
  • 美味河南滑肉汤的做法图解五
    第五步
    5.待肉片浮起后,将青菜放入,再放一勺食用油。
  • 美味河南滑肉汤的做法图解六
    第六步
    6.青菜断生关火,放入少许盐和鸡精调味,即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、放入青菜之后再放入食用油,是为了让青菜不会煮黄。2、制作滑肉,首先要选瘦肉,切3-5厘米的长条。

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匠心荷韵

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滑肉汤,肉汤,是无论什么时代都深受人们喜欢的一种食物,肉汤就是把肉煮到汤里面,这应该是老一辈的人小时候的梦想了吧,在那个战争频繁的年代,一碗肉汤就是每个老百姓心……

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