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美味香脆带鱼
美味香脆带鱼

美味香脆带鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.12 01:47

香脆带鱼非常的美味有营养,它的做法也很简单,只需要裹上面粉放到热油里面煎炸至金黄色,而且带鱼比一般的鱼营养更丰富,带鱼的脂肪含量比较高,有助于降低人体的胆固醇疾病,而且还有美容养颜的作用哦。是非常好的菜品,但带鱼不可多食用。

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主料

  • 面粉 :适量
  • 带鱼1条

辅料

  • 生抽 :适量
  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 生姜粉 :适量

具体步骤

  • 美味香脆带鱼的做法图解一
    第一步
    1.带鱼去内脏切段洗净
  • 美味香脆带鱼的做法图解二
    第二步
    2.加入适量料,盐,生抽,糖,生姜粉腌制半小时
  • 美味香脆带鱼的做法图解三
    第三步
    3.取适量面粉,把带鱼逐个沾满面粉
  • 美味香脆带鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅内倒入油,八成热放入带鱼炸熟
  • 美味香脆带鱼的做法图解五
    第五步
    5.放在吸油纸上吸吸油
  • 美味香脆带鱼的做法图解六
    第六步
    6.又鲜香又酥脆的带鱼上桌了

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香脆带鱼 香脆带鱼
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香脆带鱼千万要把鱼头剪下来扔掉,因为鱼头一点儿都不好吃她非常的硬,炸起来还浪费油,大家在做的时候方法有很多,我喜欢把带鱼用油炸好之后不放盐,然后再在锅里面放汤炖……

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