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豆腐中含有丰富的蛋白质,是家常的食材之一。而且其便于取材,超市,菜市场都可以买到豆腐,豆腐的口感很好,可以做汤,也可以可别的才一起炒着吃,拌着吃。这道白瓜鱼头豆腐汤不仅有豆腐还要鱼头,大家都知道鱼中含有的蛋白质也是非常丰富的。
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