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家常菜酱焖黄花鱼
家常菜酱焖黄花鱼

家常菜酱焖黄花鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.07 01:14

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主料

  • 黄花鱼 :1条

辅料

  • 盐 :少许
  • 白糖 :少许
  • 料酒 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 豆瓣酱 :15
  • 适量
  • 油 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解一
    第一步
    1.把黄花鱼收拾干净
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解二
    第二步
    2. 靠近背部划刀
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解三
    第三步
    3. 加葱姜、少许盐、黄,翻拌均匀后腌制10分钟
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解四
    第四步
    4. 然后在鱼的表面拍一些面粉
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解五
    第五步
    5. 热锅凉油,放入黄花鱼煎炸
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解六
    第六步
    6. 两面都煎炸至金黄色
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解七
    第七步
    7.把煎炸好的黄花鱼盛出备用
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解八
    第八步
    8. 锅留底油,放入葱姜蒜炒香
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解九
    第九步
    9. 放入黄花鱼,旺火、先后烹入醋、料
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解十
    第十步
    10. 靠锅边加入豆瓣酱小火炒香
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解十一
    第十一步
    11. 加清水烧开后,烧制5分钟
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.加少许白糖、盐补充调味,翻面再焖制3分钟
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解十三
    第十三步
    13. 旺火收汁,即可关火
  • 家常菜酱焖黄花鱼的做法图解十四
    第十四步
    14. 出锅装盘,点缀后即可上桌品味

烹饪技巧

  • 1、鱼的表面拍一些面粉,煎炸时可以防止粘锅。2、因为加了豆瓣酱,最后调味时要尝一尝再放盐,防止过咸。

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