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四红浆是一款非常纯天然、绿色健康的饮品,不添加、无色素,营养全面。四红浆是由红枣、红豆、花生、枸杞混合打浆,粘稠的混合物,吃了有饱腹感,适合代餐。红枣和枸杞都是微甜的食材,所以煮四红浆不用放入糖,且有补血的功效,非常适合贫血的人群。
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。
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123吃晚餐
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