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可口的炒千张
可口的炒千张

可口的炒千张

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.30 01:39

千张耳营养丰富,口感也很棒,脆脆的香香的具有涩肠、活血、养容等功效。非常有利于人的身体健康。今天要给大家介绍的这道菜就是美味的炒千张。千张含有丰富的蛋白质。炒后非常的好吃。就算是小孩子和老人吃这道菜也完全没有问题。现在我们就开始吧。

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主料

辅料

  • 豆瓣酱 :1勺
  • 盐 :1勺
  • 鸡精 :适量g

具体步骤

  • 可口的炒千张的做法图解一
    第一步
    1.准备两张千张
  • 可口的炒千张的做法图解二
    第二步
    2.切成丝
  • 可口的炒千张的做法图解三
    第三步
    3.木耳切丝
  • 可口的炒千张的做法图解四
    第四步
    4.锅内放油,放进姜丝和一勺豆瓣酱
  • 可口的炒千张的做法图解五
    第五步
    5.放入木耳和千张丝进行翻炒,加一勺盐
  • 可口的炒千张的做法图解六
    第六步
    6.放一些鸡精
  • 可口的炒千张的做法图解七
    第七步
    7.放青辣椒丝点缀一下
  • 可口的炒千张的做法图解八
    第八步
    8.完成

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炒千张 炒千张
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