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番茄牛肉蔬菜饼是一道营养全面、味香酸甜、操作方便的一道家常菜品。可佐粥佐菜、也可作为早餐和午后点心食用。牛肉富含铁元素,益气补血且蛋白质丰富,强身健骨。蔬菜口感新萃,全麦面包粉富有嚼劲,饱腹感极佳。集低糖、粗纤维、高蛋白与一体,是减肥养生,增添精力的不二选择。
面糊先用核桃油煎成饼至八成熟,再用蒸锅蒸五分钟。
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随性美食
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