主料
- 紫甘蓝 ：1个
家常快炒紫甘蓝是一道操作简单的家常菜，主要是以紫甘蓝为主要食材搭配简单配料烹制而成。众所周知，紫甘蓝中含有丰富的维生素和各种微量元素，被称为蔬菜中的皇后，营养价值极高，家常快炒紫甘蓝操作非常简单，是典型的营养懒人菜
一直保持大火炒，炒软即可，因其生吃也是可以的，炒久了会破坏其维生素含量
麻辣拌制作这道没事十分的简单，需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等，……
大家有没有吃过这道好吃的紫甘蓝啊，味道简直棒极了，我记得我第……
紫甘蓝是一种一年生草本植物。可以用于做菜，或者是凉拌。我一般……
青汁之所以受众多女性朋友的喜爱，是因为它的的功效特别多，可以……
紫甘蓝
美食搬运工
评论