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美味的韭菜炒小竹笋
美味的韭菜炒小竹笋

美味的韭菜炒小竹笋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.15 05:59

韭菜炒小竹笋是一道普通又美味的家常菜,做法简单,食材新鲜,短短一点时间就可以享受美味,竹笋中含有很多有人体需要的维生素,清爽可口,新鲜的竹笋清脆又有一丝甜甜的味道,和韭菜一起炒,清爽可口,生津开胃,是一道很好的下酒菜,做起来也方便,健康又美味。

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主料

辅料

  • 食盐 :5
  • 生抽 :10ml
  • 料酒 :少许
  • 食用油 :20ml
  • 生姜 :少许
  • 淀粉少许

具体步骤

  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解一
    第一步
    1.小竹笋500克剥去外壳洗净。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解二
    第二步
    2.放入锅中加水煮开后改小火炖3分钟,这样能去除笋中的涩味。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解三
    第三步
    3.煮好的竹笋捞出,放入清水中浸泡淘洗干净晾干水分后用手撕成条。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解四
    第四步
    4.再用刀切成段待用。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解五
    第五步
    5.准备猪瘦肉100克、韭菜60克、红辣椒1根。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解六
    第六步
    6.猪肉切丝放入少许料、生抽、姜丝、食盐、食用油、淀粉抓拌均匀后腌制5分钟。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解七
    第七步
    7.韭菜和辣椒切段待用。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解八
    第八步
    8.然后热锅倒入冷油,放入肉丝滑炒散至肉丝变色后盛出。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解九
    第九步
    9.锅底留油再烧热,放入竹笋翻炒。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解十
    第十步
    10.加入少许食盐。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解十一
    第十一步
    11.再加入少许生抽,炒匀后加少许清水焖2分钟至竹笋入味。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解十二
    第十二步
    12.然后把肉丝和红辣椒放入,开大火翻炒2分钟。
  • 美味的韭菜炒小竹笋的做法图解十三
    第十三步
    13.最后放入韭菜炒至断生即可。

烹饪技巧

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韭菜炒小竹笋 韭菜炒小竹笋
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