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完美的麻辣紫甘蓝炒木耳
完美的麻辣紫甘蓝炒木耳

完美的麻辣紫甘蓝炒木耳

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.17 07:02

麻辣紫甘蓝炒木耳就是一道食材很营养 的食物,大家都喜欢的食材。而且都是蔬菜,所以更加的受到大家的欢迎,大家要是喜欢的话自己亲自制作一下吧,因为制作的方法还是很简单的,食材也是很好买的蔬菜,关键是口味是大家钟爱的麻辣味哟。

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主料

辅料

  • 干辣椒 :四个
  • 花椒十粒
  • 麻辣豆豉油 :两小匙
  • 陈醋 :一匙
  • 植物油 :一匙
  • 特制辣椒酱 :一匙
  • 酱油一勺
  • 料酒 :一匙

具体步骤

  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解一
    第一步
    1.花椒,辣椒,紫甘蓝,木耳,梅花肉,辣椒酱,豆豉油酱等备齐。
  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解二
    第二步
    2.紫甘蓝用手掰成块我妈说这样好吃。
  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解三
    第三步
    3.木耳呢泡好以后用青水漂洗干净这是纯天然的有小虫,稍微有点大的用刀切一下。
  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解四
    第四步
    4.葱,姜蒜切碎。
  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解五
    第五步
    5.要是不放肉油可多一些润一下锅炒完菜不上锈。
  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解六
    第六步
    6.油温6至7成热时,豆豉油酱下锅炒香出红油花椒辣椒炒酥,辣椒酱炒香,在把肉丝下锅炒至入味。
  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解七
    第七步
    7.紫甘蓝下锅大火翻炒至段生时,木耳下锅翻炒,咸淡根据自己口味掌握。
  • 完美的麻辣紫甘蓝炒木耳的做法图解八
    第八步
    8.汤汁机本上没了洗欢吃味精鸡精的可以放点加点水淀粉沟沟欠让汤汁包裹菜上出锅。

烹饪技巧

  • 1.喜欢吃辣放四个我买辣时老板娘说炒菜时放一个辣椒就行我不信放了四个这辣椒我呀一边炒菜一激动的直哭眼泪鼻涕一起的往下流可算炒完了还行不算太辣。2.辣椒先用温水泡一下辣椒水别扔留着木耳呢也用温水泡开。3.豆豉油炒出红油花椒和辣椒炒香在放肉。4.炒紫甘蓝时一定要大火块速翻炒要不不脆了。

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