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在一天的空隙时间煲一锅营养粥,既暖胃又有营养,给家人幸福的美味。我们国人喜欢喝粥,特别是南方,粥在大家的餐桌上是常见的美味。不过粥也有很多品种,可以加入自己喜欢的食材。比如皮蛋就经常和粥搭配,做出有名的美味。今天我们就来做一道美味的淡菜皮蛋粥吧。
1、煮粥放足量水,淡菜干偏咸,要提前浸泡一晚。
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淡菜皮蛋粥是粥类美食,很多喜欢养生的人都特别喜欢做来吃,不仅美味,而且能养生,淡菜中含有丰富的人体必须要摄入的微量元素和蛋白质,青菜中含有丰富的维生素,皮蛋口感……
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