登录 手机九州醉

m.zhms.cn

鲜甜的淡菜皮蛋粥
鲜甜的淡菜皮蛋粥

鲜甜的淡菜皮蛋粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.12 06:14

不知道大家对淡菜熟不熟悉,不熟悉的也一定会误以为是蔬菜类。但是不是啊,淡菜是海产品,是贻贝晒干后的成品,具有很高的营养价值。然后为方便大家,步骤里淡菜称呼转变为贻贝肉。加入皮蛋也很好吃,像瘦肉皮蛋粥就那么受欢迎。鲜甜的淡菜皮蛋粥就这样做出来了。

更多详情
  • 2042人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

  • 料酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 生抽 :适量
  • 葱 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好食材--大米用清水浸泡2个钟头
  • 第二步
    贻贝肉漂净,皮蛋去壳切小块.
  • 第三步
    取小汤锅,加适量清水,放入大米,小火煮40分钟.
  • 第四步
    放入贻贝肉
  • 第五步
    放入皮蛋
  • 第六步
    放入料
  • 第七步
    加些盐,煮10分钟
  • 第八步
    加些胡椒,生抽.
  • 第九步
    撒些葱花即可.

10

收藏

分享
花心愛香菜

花心愛香菜

共有489个成果

TA的其他成果

西红柿戚风蛋糕
香炒豆腐丝
酥香土豆饼
authentique chez Wen
紫薯银耳羹
家常版手撕包菜
芒果布丁
家常青椒基围虾
查看全部
淡菜皮蛋粥 淡菜皮蛋粥
18
已被2052人参考

淡菜皮蛋粥是粥类美食,很多喜欢养生的人都特别喜欢做来吃,不仅美味,而且能养生,淡菜中含有丰富的人体必须要摄入的微量元素和蛋白质,青菜中含有丰富的维生素,皮蛋口感……

发表评论需要登录

评论